התעניינות לגבי מוצר

באושר ובאושר – כיצד לחיות חיי סיפוק ושמחה, פסיכולוגיה חיובית בחיי היומיום / ד"ר טל בן-שחר

    X

    באושר ובאושר – כיצד לחיות חיי סיפוק ושמחה, פסיכולוגיה חיובית בחיי היומיום / ד"ר טל בן-שחר

    בתקופתנו המודרנית, לא מעט אנשים מרגישים שגם הישגים מרשימים בחייהם אינם ערובה לאושר, שמדובר במושג מעט חמקמק ולא נגיש, מה שיוצר תחושות תסכול אצל רבים. 

    ד"ר טל בן-שחר, שצמח מתוך תנועת "הפסיכולוגיה החיובית" מביא עימו בשורה חדשה: אפשר ללמוד איך להיות מאושרים !! המידע המובא בספר זה הינו שילוב של ידע עדכני, מחקר מדעי, עיצות ותרגילים פשוטים ליישום, וגישה רוחנית. 

    הספר, שזכה להצלחה גדולה והוגדר כרב-מכר, מקדם את הרעיון שאושר נבנה מבפנים, ואינו תלוי בגורמים חיצוניים כמו זכייה בפיס, מציאת בן/בת הזוג המושלמים או קידום בעבודה. הספר "באושר ואושר" מהווה חוברת עבודה המשלבת ידע עם תרגילים פשוטים ליישום.

    ד"ר טל בן-שחר למד בהרווארד פסיכולוגיה ופילוסופיה, והוא מרצה כיום גם באוניברסיטת הרווארד וגם במרכז הבינתחומי בהרצליה ומרבה להתראיין באמצעי התקשורת. 

     

    מדברות קריסטלים - הפודקאסט

    בפרק מס' 18 שעלה ב-15/5/24 אירחנו את שני תודר מחנות הקריסטלים "סטונאייג'" 

    *להסרה – לחצו על המסך בכל מקום מחוץ למודעה