הילד שבך – הדרך הטובה ביותר לשחרור האני הפנימי

מאת לוצ'יה קפצ'יונה. הוצאת אח

בתוך כל אדם חיים ילד או ילדה פנימיים. הילד הפנימי הוא החלק שבנו שחווה את חיי הרגש בצורה אותנטית, ישירה וחסרת התניות. אצל רבים מאיתנו חלק זה סופג פגיעה ברמה כלשהי בתקופת הילדות והוא פצוע וכואב מאז.

ספר מרתק זה, הגדוש בציורים, נכתב על-ידי לוצ’יה קפצ’יונה, תרפיסטית בעלת תוארPh.D. בפסיכולוגיה, המוכרת בארצות-הברית בזכות הסדנאות שהיא מעבירה בנושאי החלמה. קפצ’יונה גילתה שיטה המבוססת על חיבור למקומות הנסתרים בתוכנו על-ידי כתיבה וציור תוך שימוש ביד הלא-דומיננטית.

הספר מציעה שפע פעילויות הכרוכות במעורבות אישית שמסייעים לחבק את הילד הפנימי הכועס והכואב שבתוך כל אחד מאיתנו, למצוא בתוכנו את “ההורה המטפח” ולבסוף, לגלות את הילד היצירתי והפלאי שחיבור אליו יכול להוות תחילתו של תהליך נפלא של ריפוי.