צ'קרה 5 – לב – Heart

הצבע של הצ'קרה: ורוד וירוק. מיקום: מרכז החזה בגובה הלב.

תיאור כללי: מרכז האהבה והחמלה. דרכה אנו חווים ומבטאים רגש ממקום בוגר. משפיעה על יכולתנו לאהוב, לחמול וליצור קשר. בה נמצאים הפצעים הרגשיים של הלב. הם נוצרים כשאנו לא רוצים או לא יכולים להתמודד עם פגיעה רגשית, ומחליטים "לסגור  את הלב". נחסמת בקלות יחסית. כשאנו נסגרים כדי לא להפגע, אנחנו בעצם סוגרים גם מקומות של צמיחה ושמחה בתוך עצמנו. כשעושים תהליך מודע של פתיחת הלב, יש לחוות את הסוגיות והתכנים הכואבים על-מנת לנקותם ואז ניתן להתחבר למקומות השמחים והאוהבים שנחסמו.

איברים המושפעים על ידי צ'קרת הלב: לב פיזי, ריאות, המערכת החיסונית, מערכת הדם.

כשהצ'קרה מאוזנת: נראה איזון רגשי, יכולת לגלות חמלה כלפי הזולת, כוח רצון חזק, יכולת להתחשבות ואהדה. יכולת לאהבה עצמית ואהבת הזולת.

סימפטומים נפשיים לחוסר-איזון בצ'קרה: קשיים ביכולת לתת, לקבל ולחוש אהבה, קמצנות גם ברגש וגם בכסף או לחליפין נדיבות מוגזמת. תובענות, ביקורתיות מוגזמת, רכושנות, נטייה לעשות מניפולציות. היסוס או החלטיות מוגזמים. מתח וכעס, גישה שלילית לחיים, פחד מנטישה ודחייה, צורך באישור מתמיד.
סימנים פיזיים לחוסר-איזון בצ'קרה:אי-סדירות בדופק והתקפי לב. לחץ דם לא מאוזן, נדודי שינה, עייפות ותשישות,