צ'קרה 1 – בסיס – Base

הצבע של הצ'קרה: אדום. מיקום: פירינאום, נקודת החיבור בין הרגלים.
צ'קרה זו פונה כלפי מטה לכיוון האדמה. מחברת את הרמות המעודנות באופן ישיר אל הגוף הפיזי. קשורה לנושאים של ההשרדות: אוכל, כסף, מין כאמצעי להמשכיות המין האנושי, ובטחון בסיסי בקיום. האיזון שלה משפיע בראש וראשונה על חיבור תקין  לאדמה ולחיים (קרקוע). תפקודה מושפע מקשרים ראשוניים עם מי שמגדל, לרוב אמא ואבא, בעיקר אמא, וממה שחווים בשנים הראשונות לחיים: האם היתה שם אהבה חזקה וזורמת ללא תנאי? האם היתה הרגשה שהקיום בטוח?

סימפטומים של צ'קרה מאוזנת: בריאות פיזית, יציבות ובטחון עצמי קיומי, תפקוד מיני תקין ואנרגיות פיזיות מאוזנות. קרקוע טוב ויכולת לתת אמון בזולת.

איברים הקשורים לצ'קרת הבסיס: אברי רבייה גבריים, אברי רביה נשיים חיצוניים, עמוד השדרה, שלפוחית השתן, פי הטבעת, כליות.

סימנים של חוסר  איזון בצ'קרה: תלישות מהמציאות, חוסר יכולת למצות פוטנציאל-אישי, פחד השרדות תמידי, בטחון-קיומי מעורער, אנמיה, לחץ דם נמוך, העדר וסת, עקרות, אימפוטנציה, עיכול איטי, חוסר-בטחון, דכאון, התמקדות קיצונית בכסף, חום כרוני, לחץ דם גבוה, היפראקטיביות, עצבנות ותוקפנות, אגואיזם, שתלטנות, חמדנות, עיסוק אובססיבי במין ללא אבחנה.